01Выбор практики · 6 минут
Как выбрать мягкую практику, если вы начинаете с нуля
Ориентируйтесь не на название направления, а на задачу, темп и формат, который реально поместится в вашу неделю.
Читать материал →Понятные ориентиры перед первым занятием и небольшие идеи для практики между встречами — без медицинских обещаний и лишней мистики.
01Ориентируйтесь не на название направления, а на задачу, темп и формат, который реально поместится в вашу неделю.
Читать материал →
02Что надеть, о чём предупредить преподавателя и почему на первом занятии не нужно ничего доказывать.
Читать материал →
03Небольшая практика, которую удаётся повторить, обычно полезнее идеального плана, оставшегося в календаре.
Читать материал →